Un espace pour
vous écouter et
vous accompagner.

Mon approche

Vous traversez peut-être une période difficile : vous interrogez le sens de votre vie, vous êtes submergé·e par vos émotions, vous avez du mal à comprendre certains de vos comportements, vous éprouvez des difficultés à prendre des décisions, vous vivez des tensions dans vos relations, vous traversez un deuil, vous ressentez de la solitude ou encore un vide intérieur…

Je suis là pour vous écouter, vous accompagner dans la compréhension de votre vécu et vous guider vers les réponses qui sont déjà en vous. Mon objectif est de vous permettre de devenir pleinement auteur·e de votre propre vie. Je crois que chaque personne est unique et porte en elle la capacité de se réaliser, non pas en répondant aux attentes des autres, mais en se connectant à ce qu’il y a de meilleur en elle. Mon approche est humaniste.

Formé à la psychothérapie humaniste et expérientielle à la Haute Ecole Léonard de Vinci à Bruxelles et à l'Institut de Développement du Thérapeute à Paris, ma pratique intègre la thérapie centrée sur la personne, l’analyse existentielle, l’analyse transactionnelle, la Gestalt-thérapie, l’analyse bioénergétique et la thérapie par le souffle.

Un peu de moi

Depuis mon plus jeune âge, mon fil conducteur est la compréhension de l'humain et du monde.

Avant de me consacrer pleinement à la thérapie, j’ai travaillé pendant vingt ans dans le secteur privé. Ce parcours m’a amené à vivre à l’étranger, notamment au Maroc et en Inde, et m’a permis de voyager à travers l’Europe, l’Afrique, le Moyen-Orient et les États-Unis. Ces expériences ont nourri ma curiosité pour les sociétés, les cultures, les relations humaines et les différentes façons de donner du sens à la vie.

Par la suite, l’accompagnement d’entrepreneurs sociaux et de dirigeants dans la transformation culturelle de leurs organisations, m’a permis de percevoir l’humanité en chacun, d’approfondir ma compréhension des dynamiques relationnelles et de comprendre comment leurs situations peuvent les empêcher d’emprunter de nouvelles directions.

Ces expériences, associées à mon cheminement personnel, m’ont conduit à continuer à me former et à exercer comme psychothérapeute humaniste. Ma volonté est d’aider les personnes à mieux se comprendre, à se reconnecter à leur être profond et à vivre pleinement leur vie.

Lorsque je ne consulte pas, j’aime être en mer ou en montagne, avec mes amis et ma famille, et dans la vie tout simplement.

Consultations

J’accompagne des adultes de tous âges en thérapie individuelle, de couple et en groupe, dans le respect de la singularité de chacun, de son identité, de son orientation sexuelle et de ses choix relationnels. Les séances se déroulent en français, en anglais ou en néerlandais.

Les consultations ont lieu uniquement sur rendez-vous, au cabinet, en marchant ou en visioconférence. Les premières rencontres permettent d’accueillir votre demande, de faire connaissance et de voir si un travail thérapeutique ensemble peut prendre forme. Nous convenons du rythme des séances, généralement hebdomadaire ou toutes les deux semaines. Tout au long du parcours, nous prenons régulièrement le temps de faire le point sur le chemin parcouru.

Honoraires : Thérapie individuelle 90 € (50 min.), thérapie de couple 110 € (60 min.). Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel (en savoir plus). Si vos moyens financiers limitent l’accès à la thérapie, parlons-en pour trouver ensemble une solution adaptée. Toute annulation à moins de 72 heures du rendez-vous est due, sauf cas de force majeure.

Ma pratique respecte le code de déontologie de l'European Association for Psychotherapy (EAP) et je suis membre de l'Association Belge de Psychothérapie (ABP-BVP).

Contact

Dimitri Selinger

Psychothérapie humaniste et expérientielle

Je consulte sur rendez-vous :

- en cabinet, chez O'Vive, Rue de Spa 13, 1000 Bruxelles (Quartier Léopold),

- en cabinet, Avenue du Général de Gaulle 20, 1050 Ixelles (Etangs d'Ixelles),

- en marchant (Bois de la Cambre),

- en visioconférence.

Formulaire de contact

Je vous répondrai par SMS dans les prochains jours, les e-mails finissant parfois dans les courriers indésirables.